Zdecydowałeś się opiekować swoim najbliższym? Przeczytaj o czym musisz pamiętać.
Długoterminowa opieka nad osobami starszymi wymaga umiejętności radzenia sobie ze stresem. Każda osoba, która opiekuje się seniorem musi pamiętać o spostrzegawczości, a także o radzaniu sobie w trudnych sytuacjach. Odporność na stres jest bardzo ważna szczególnie w momencie udzielania mu pierwszej pomocy, a ta umiejętność jest obowiązkiem każdego opiekuna. Nasz bliski, który zostaje objęty ochroną musi mieć pewność, że w każdej chwili może na nas liczyć, dlatego należy zachować odpowiednie warunki w celu budowania wzajemnego zaufania.
Opieka nad rodzicem
Opieka nad osobami starszymi jest trudna w szczególności, gdy zajmujemy się członkiem rodziny, ponieważ łączy nas z daną osobą silny czynnik emocjonalny. Konieczność sprawowania długotrwałej opieki nad osobą przewlekle chorą niesie ze sobą określone konsekwencje społeczne, materialne i oczywiście emocjonalne.
O czym należy pamiętać opiekując się najbliższymi?
Główną zasadą, o której nie możemy zapominać to szacunek. Osobom starszym należy pomagać w każdej czynności, która sprawia seniorowi trudność. Niemniej nie powinno się go w tych czynnościach wyręczać. Osoba starsza musi czuć, że wciąż jest samodzielna.
Opiekun musi mieć dokładnie zaplanowany dzień. Ułatwia to wykonywanie zadań, obowiązków, a także utrzymać odpowiedni rytm, do którego przywykła starsza osoba. Plan dnia to przede wszystkim bardzo dobra organizacja, a ta daje seniorowi poczucie bezpieczeństwa.
Starsze osoby mają już swoje przyzwyczajenia, których nie możemy diametralnie zmienić. Pomagając drugiej osobie musimy mieć na uwadze to, jakim jest człowiekiem &ndash musimy wiedzieć co go interesuje i co mu daje radość. Odnalezienie wspólnych zainteresowań będzie tutaj odgrywało kluczową kwestię.
W ciągu dnia można zaplanować:
- -wspólne oglądanie telewizji,
- -grę w szachy,
- -rozwiązywanie krzyżówek,
- -wspólne szydełkowanie lub wyszywanie,
- -wyjście na spacer.
Czynność powtarzana codziennie stanie się nawykiem i będzie fajnym oderwaniem od obowiązków.
